Was ist Rehasport?

Rehasport ist ein gezieltes Gruppensport-Angebot zur Wiederherstellung oder zum Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit unter ärztlicher Betreuung.

Ziel ist es, die Eigenverantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zu langfristigem Bewegungstraining im Verein zu motivieren.

Beim Herzsport oder Lungensport ist ein Arzt vor Ort. Schritt für Schritt werden die Kraft, Beweglichkeit sowie die Ausdauer und Bewegungssicherheit gesteigert. Entspannungsübungen helfen, Krankheiten und deren Folgen zu verarbeiten.

Rehasport - Für wen?

Jeder, der eine chronische Beeinträchtigung hat oder dem eine solche Gesundheits-Beeinträchtigung droht, kann von unserem Rehasportangebot profitieren. Dazu gehören folgende Erkrankungen, die dazu führen, dass eine Person nicht mehr uneingeschränkt am täglichen Leben teilhaben kann:

Degenerative oder entzündliche Veränderungen des Bewegungsapparats

• Osteoporose, Arthrose
• chronische Wirbelsäulenbeschwerden
• Gelenk- und Bändererkrankungen
• nach Operationen an Wirbelsäule, Hüfte, Knie

Auch innere Erkrankungen, die zu starker Beeinträchtigung des täglichen Lebens führen, werden durch Rehasport positiv beeinflusst:

• Bluthochdruck, Koronare Herzkrankheit
• Diabetes, Übergewicht
• Atemwegserkrankungen, Rheuma
• Schlaganfall
• Asthma bronchiale
• Chronisch-obstruktive Lungenerkrankung (COPD)